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Channel: Recetas Ya » harina integral
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MASA BASICA PARA PIZZA INTEGRAL

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250 grs. de harina

60 grs.  de salvado

20 grs.  de levadura

½ cucharadita de sal

2 cucharadas de aceite de oliva

Tamizar la harina, agregar el salvado, sal y mezclar todo muy bien. Si utiliza la harina integral, agregue la sal y mueva hasta que la sal desaparezca.
Disolver la levadura en agua tibia con 1 cucharadita de azúcar y dejar hasta que haga burbujas. Colocar la harina en forma de corona y agregar en el centro la levadura, el aceite de oliva.
Mientras toma la masa agregue agua tibia y trabaje hasta obtener una masa lisa y blanda. Hacer un bollo, tapar y dejar descansar hasta que duplique su volumen. Estirar con un palote de cocina y colocar en una pizzera apenas untada con aceite. Dejamos descansar 10 minutos más.
Llevar a horno 180 grados, cocer hasta que tome color. Retirar y cubrir con sala a elecciòn.


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